こんな時間に起きてしまった

昨夜は１１時過ぎに強烈な眠気に襲われて寝てしまった。６時５０分ぐらいに起きるつもりが起きたが明け方の５時２０分ぐらい。

どうしてもぐっすり眠れない（´∀｀；）睡眠に関するトラブルは今に始まった事ではないけどせめて７時間８時間はしっかりと眠りたいと思う。意図的に睡眠時間を削ってるのではなくて眠る事が出来ないってのもどうかと思う・・・・・・