人生は不安がいっぱい誰でも心が不安になる時があります。どんなに上手くいっている人でも不安な時があります。だから不安で自信が無いのは自分だけでは無い(^^)そう想うと気持ちが楽になります^ ^「 これをしなければ」 「 やらなければ」そんなふうに自分を追い込んでしまうと辛くなります。自分にプレッシャーをかけ無い事が大切です😀辛い時、困難な時ほど、大丈夫だよと自分に言い聞かせる事が必要です