集中力! | 「私が選ぶ道」 キャリアコンサルタント 徳永ミユキ

集中力!


仕事のできる人との差は”集中力”の差!?



それは、訓練しだいひらめき電球”+”楽しみ方”


集中力を高める1つの方法として


実は、100枚以上のビジュアルなカードを数分で記憶する


技を身につけること


カードは、シンプルな絵がベスト

(例: 本、太陽の絵とか・・・・・基本は50枚~)



どんどん目(脳)に焼きつけていくのです


何かに関連づけて自分流のストーリーを創り上げていくアップ


簡単に覚えられることを体験できます


簡単に!



それに実は、ストレス解消!


一度、試してみる価値はあるかもしれません


効果的な時間帯は”朝”通勤の時に


毎日の筋トレ(エクササイズ)での”習慣化”ダッシュ

で大きく差がつく  

1か月・3か月・6か月と自分なりの”楽しみ方”を見つけて続けてみましょう

Yes,We Can上げ上げ


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