今日、朝目覚めて、
こんなことを感じました。
「自己肯定感を高めることが
これからの人生の肝になる」
自己肯定感とは
ありのままの自分を
肯定できる感覚を言います。
自己肯定感について感じると、
生まれた瞬間から
自己肯定感が低い人って
いないんです。
つまり、赤ちゃんのときに
自己肯定感が低いことは
ないんですよね。
生きている間に、
いろいろな経験をして
自己肯定感が
低くなるようなことがあった。
だから、
その原因に気づくことが
自己肯定感が高まる
きっかけになります。
たとえば母親に
いつも兄弟姉妹と比べられ、
「あんたは○○より出来が悪い！
本当に、どうしょうもない」
こんなことを言われて育った人は
自己肯定感が低くなります。
多くの場合は
幼少期の親との関係が
自分の自己肯定感に
影響していたりします。
あなたがなぜか
人といつも比べがちだったり、
なぜか劣等感を抱きやすい、
自分に自信がない場合、
その原因が
幼少期にあるかもしれません。
正直、自己肯定感が低いまま
人生をうまくいかせるのは
難しくなります。
そこで今日から
自分の自己肯定感について
よく感じていきましょう。
とくに9月中に
自分の自己肯定感について
深めると、
人生飛躍のきっかけを
つかめますから。
あなたの輝く未来が叶いますように
私はいつも応援しています。
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自分の自己肯定感の状態で
ここから人生は大きく変わるわ。
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