人の悩みのほとんどは、
人間関係と言われていますね。
人間関係の悩みって、
相手と合わないから
起こりますよね。
家族にしても同僚にしても、
人つき合いがあれば
合わない人はいるものです。
じゃあなぜ合わないのか?
と言うと、
みんな記憶の中で
生きているから。
過去に嫌なことをしてきた人に
似ている口調だったり
見た目の人は、
最初から嫌いだったりしませんか？
それは自分の思い込みですが、
そういう目で見ると、
やっぱり相手は
そういう人になっていきます。
つまり、
「〇〇さんはこういう人」
というキャラクターを
相手が演じるようになる。
また、過去に
ちょっとでも嫌なことがあった
相手に対しては、
同じイメージで
相手を見てしまいがちです。
自分が相手に対して思っている
イメージは、
脳のネットワークを通じて
相手に伝わるんですよね。
だから
「〇〇さんはこういう人」と
ネガティブなイメージを持って
相手に接すれば、
相手はその通りの行動をとります。
家族にしても同僚にしても、
いつまでも悪い関係性が
変わらないとしたら、
それはお互いの、
「〇〇さんはこういう人」
というイメージを
飛ばし合っているから。
その世界から抜けて
相手に対する悪い思い込みを
持たないことが大事です。
さらに、同時に大切になるのが、
相手の自分に対する
悪いイメージから抜けることです。
今日は、
関係の悪い人に対して、
あなたはどんなイメージを
持っているか
感じてみましょうか?
そして相手は
あなたにどんなイメージを
持っているか、
感じてみましょうか？
感情的にならずに、
高い視点で見てみましょう。
あなたの輝く未来が叶いますように
私はいつも応援しています。
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相手の自分に対するイメージ
＝相手の世界
だわ。
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