あなたは
「フロー状態」という言葉を
知っていますか？
熱中して時間を忘れてしまうような
状態を言います。
フロー状態で
仕事をしたり勉強をすると、
ものすごく成果が出ると言われます。
そして
一流のスポーツ選手などは
この状態になるのが
うまいんだそう。
基本的に
フロー状態になるのは
「好きなことをしているとき」。
仕事をやっているときでも
勉強をしているときでも
遊んでいるときでも、
好きなことに
熱中することで起こります。
また私の場合は
好きなことで、少し難しいことに
チャレンジしているときに
起こることが多いです。
少し難しいこと＝成長の機会
人は、少し難しいことに
チャレンジすることに
喜びを感じます。
もし人生を充実させたければ
好きなことで
自分にとって少し難しいことに
日々チャレンジすることなんですね。
ここでのポイントは
「少し」難しいこと。
すごく難しいと
うまくいきません。
そしてフロー状態は
幸せな状態です。
だから
自分の好きを極めましょう。
あなたの輝く未来が叶いますように
私はいつも応援しています。
あなたの人生を動かす
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やっぱり
好きなことをやるって大事。
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