横浜桜木町・みなとみらい
大人のペン字教室 the BASICです
３〜４ヶ月に一度の
歯医者の定期検診
コロナが拡大、自粛でタイミングを失い
約１年ぶりに行ってきました
大きな問題もなく
隅々まで点検、クリーニングを終え
ホッとしました(*´꒳`*)
ただ
いつも10％台をキープしていた
赤染チェックでは
ギリギリの２０％台・・・・(>_<)
期間があくとついつい
自己流、意識の低下
など、磨き残しの原因を作りがち
正しくケア出来ているか
定期的なメンテナンス
は何事に於いても
大事ですね
なんとなく歯医者は敬遠していましたが
コロナだけではなく、インフルエンザなど
口腔ケアはウィルス感染症に
かなり有効だそうです
意識してケアしていきたいですね^ ^
レッスンでも
定期的な見直しは大切です☆
昨日のレッスン♪
ついつい忘れてしまうことも
思い出すきっかけを作って
常に良い状態を
キープできるようにしたいですね(o^^o)
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まだまだ続く暑さの中でも
昨日は秋を感じる空でした(*´꒳`*)
残暑もあと少し！
体調管理に気をつけて
今日も1日頑張りましょうo(^-^)o
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