✔︎字を書くとき
どうしても手に力が入ってしまいます
✔︎少し書いただけで
すぐに疲れてしまいます
✔︎全然力が抜けずに困ってます
レッスンをしていると
このようなお悩みをよくお聞きします
何をするに於いても
脱力はとても大切です
脱力は「楽な状態」ではありますが
「脱力」という言葉だけでとらえてしまうと
全ての力を抜いてしまい
軸がフラフラしてしまうので危険です
力を抜いた状態であっても
必要な量の力が加わっている
体や筋肉、関節など
色々な面でコントロールできていて
しっかりとした支えがある
そこがあって
無駄のない軽やかな動きにつながってきます
その支えを作るためには
正しくペンを動かす意識を持って
美しく書くための知識を頭に入れて
ある一定の練習量は不可欠です
書くこと自体に慣れていない人が
すぐに脱力して書きたいというのは
なかなか難しいことです
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昨日、銀メダルを獲得した
スピードスケートの小平選手が
あらゆる練習を積み重ね
無駄な力が抜けてきたことで
氷に接着している時間が長くなった
と話していたのが
とても印象的でした
私はピアノを演奏しますが
正しく脱力ができていると
体の重みが指先に届き
指先が鍵盤に吸い付くように
長く音を保つことができます
ペン字も同じように
無駄な力が入らないことによって
しっかりとペン先に力が届くようになります
そして、正しく脱力できていれば
次の画へ向かう、
ペン先が紙面から離れる瞬間まで
必要な力を加えながら
力を抜くことができます
力を加えることが出来ても
支えがないと
力が保てずに
✔︎すぐに力が抜けきってしまう
✔︎次にの画に向かう前に途切れてしまう
✔︎抜いた瞬間に線がヨレヨレする
✔︎勢いあまって線がピンピンしてしまう
レッスンでも多く見られます
最後の最後まで
必要な力が行き届いた線
それでいて、軽やかさ・動きのある線
美しい文字に加えて
魅力的な線で書けるようになると
より楽しさは広がります(*´꒳`*)
その前に・・・
まずは書くことに慣れること！
脱力はそこからです！
できることから、一歩一歩
積み重ねていきましょう(^o^)/
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