意識を無意識に

横浜 桜木町・みなとみらい

大人のペン字教室  the BASIC です

 

週に１回だけですがジムに通い

パワーヨガのレッスンを受けています

パワーヨガは普通のヨガに比べて

少しアクロバティックなところもあり

結構きつめです

最初のうちは

ポーズや流れを覚えるだけで

いっぱいいっぱいでした

そのうちリズムが掴めてくると

今度は体に意識を向けることが出来てくる

そして細かい部分だけでなく

全体を意識できるようになる

少しずつ無意識に出来ることが

増えてくる

眠くても、体調がイマイチでも

無意識でも出来ていると

体に効果があるのはとても良く分かります

これって

字を書くのも同じ

まずはペンを持って机にジッと座って書く

普段字を書かないと

意外と出来ないことです

 

 

それが慣れてくると

今度はペンの持ち方に意識を向け

それが出来たら

今度は字の一画一画に気をつけてみて

それが出来たら

今度は字全体の大きさに気をつけて

それが出来たら線の質に

リズムに、バランスに…と

どんどん無意識に出来るように

積み重ねていくことが大事です

最初から全部意識するなんて

出来なくて当たり前！！

今はここを意識する時なんだなと

自分で理解しながら学習する

モチベーションも保てるし

上達もし易いと思いますよ(^-^)

 

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【体験レッスン受付中】

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http://s.ameblo.jp/the-basic/entry-12218040119.html

【レッスン日程】

全日11:00～12:30（90分レッスン）

12/4 (日)          12/23 (金)
1/22 (日)           2/12 (日)
2/26 (日)

※上記日程とご予定が合わない方はお気軽にご希望日をご相談ください

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