7月に入ってから1回しか投稿していません。でも元気に生存しています。
熊本では震度７の大災害が起きています。この暑さの中被災された方々は大変なご苦労だと思います。お見舞い申し上げます。
さて、私は7月前半は仕事で多く忙しく過ごしておりました。
でも梅雨が明ける頃には真夏日になり、オートバイに乗れる気温ではなくなりました。
最近は猛暑日ですね。高齢者ですからこんな日に乗ったら熱中症になりかねません。
ウォーキングは続けております。週に２～３回程度ですけど。
そのおかげで少しづつ体重は下がりつつあります。
気温が高いので夕方４時以降に歩いています。陽が傾きかけているので日陰が多くなり歩きやすくなります。
ウォーキングは印西市の松山下公園のジョギングコースを利用しています。
一周1.5kmで300mごとに標識がたっています。
途中にある体育館のロビーは冷房が効いていて身体を冷やすこともできますし、飲み物の自動販売機もあります。
このジョギングコースを４週します。調子のよいときは５周しています。
緑に囲まれた歩きやすいコースです。
オートバイは少なくとも９月までは乗れないでしょう。
８月はこのブログに書くことがなさそうです。
では、皆様お元気でお過ごしください。