先程帰ってきました
市役所とか色々いかなきゃ行けないんだけど
昨日から頭キーンのチックが止まらず
今はしんどくてちょっと休憩
市役所はまた明日にでも行こうと思って。。
頭キーンのチックは、過去に何度かいてますが、文字で書いて説明するのが難しい
こめかみと顎にキーンと音がするまで力いれるんです。これをやりだすと24時間止まらないので、辛い。
吐きそうになるし、過呼吸になりそうだし、パニックの発作が再発しそうになる
でもこのチックは、誰にもばれないもの。
私は女の子だからか、おおきいチックを色んな隠れチックへと変換してきた
鼻をさわる
爪を見る
頭キーン
足の指動かす
などなど
このちょっとした動作でも
一つひとつに とても力が入っていて
やめようと思って止められるのは数分だけ。
とても疲れます
常にマラソンしている状態なの
せめて痩せて(笑)
もうぐったり
今まではね、それでも頑張ろうって
生活してきた
だけど、やめてあげたの。
やめる事が出来るように、やめようと思えるようになったの
それは一番の成長👏
チックだって知らなかったら、頑張り続けてたとおもう
だけど、頑張れないように
からだがちゃーんと教えてくれてるから
このからだが普通だから、当たり前に思っちゃうけど
本当は
ハンデを背負って、回りの人と同じ土俵にたってるんだってこと
たまには気づこう。
目に見えないハンデは辛い
ほんとは凄くたすけてほしいかもしれない
とにかく小一時間ほど、横になろう
ここでしか書けないから愚痴ってしまいました
読んでくれた人ありがとう
すこし休みます