今日の日曜日もランニングクラブの練習です
今回はいつもより１時間くらい早く集合しました
・・・暑くなる前に・・・
越谷の健康福祉村での練習です
今回のメニューはゆ〜っくりと20キロ以上走りましようとのこと・・・
久しぶりに集団で走り引っ張ってもらえていたんで楽
に走れていましたが、9周からペースを上げるってことで単独走に・・・
コーチ陣と離れてしまった瞬間気持ちも切れてしまい8周で足が止まってしまいました〜
・・・情けない・・・
・・・結局は20キロも走れずです・・・
今日も
ダメでした〜
・・・こんな週もあるか〜
って前向き的な・・・
さて気持ちを切り替えて来週も頑張って走ることにしますか〜