5/27(金) 70分Jog今日も帰宅RUNです 雨も止んで良かった~少し肌寒いかなって思いましたが湿気があるせいなのか不快な感じがしますね~ そして一週間の疲れなのか走り始めから脚が重いのね~今日はゆ~っくりペースに徹しました 今週の平日はそんなに疲れる走りをしていなかったんで多分仕事の疲れが蓄積されてるのかな~終始脚が重いままだったんで調子に乗っての急なペースアップもせずにとりあえず70分ジョグをして終わりました 週末は思いっきり走るとするか~・・・て今日も夕空に向かって叫ぶのでした