10/24(土) ランニングクラブ練習(40分Jog)〜調整〜 | thatのランニング日記〜Third time lucky...again〜

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わたくしことthat(ザット)のランニング日記を主に綴っていきたいと思ってます(^ ^)…
時にはラーメンランナーとして色んな店舗へ・・・時にはなんちゃって日本酒利き酒師として参上します!
是非お立寄り下さい^_^

今日はランニングクラブの練習です

いつもの通り舎人公園の練習となりました~

・・・と言ってもわたくしは明日の手賀沼調整です・・・きゃ

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刺激を入れるか悩んだんですが結局はゆる~く40分Jog流し3本で調整を終えることにしました

昨日のジョグで結構疲労感があったのと、今日も若干疲れが残っている感があったんでここは無理せず・・・

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流しした時身体が結構重かった~おもっ!

この前の流山ロードレースの前日の時と同じ症状だったんで少し心配です・・・悩

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今までの手賀沼は相性が良くなかったのもあり今回は3度目の正直ということで絶対気持ち良くそしてPBを狙いたい大会なんです



それでは明日・・・急ぐ