10/10(土) ランニングクラブ練習(40分Jog)

今日は毎週恒例の・・・・ランニングクラブの練習です

明日の大会の調整で40分Jogと流し5本で・・・

流しをした時身体が重い・・・

疲労のせいなのかわからなかったけど大丈夫かな～

まあとりあえず今シーズン始めの大会で練習の一環として参加するんで緊張はしていませんが・・・やっぱりねえ～

練習後、東京30Kの大会で走っていたランニングクラブで一緒のEntaさんと合流して・・・

お昼からすこ～し飲みすぎちゃった・・・かな