

・・・ということで40分Jogでゆ~っくりと

今夜もいつも隅田川からのスタートをしました

昨夜はなんか男性グループがTSTの点灯式をしていたみたいで・・・
しばらくはブルーライトのTSTになるみたい・・・

さて今夜の調子は昨日久しぶりに早めに走ったせいなのか、筋肉痛

な感じはしましたがいつも気になっている右足の甲部分は痛みを感じませんでした~
明日はさいたま国際のエントリー日ですね・・・

つくばもあるし、どうしようかな~・・・


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な感じはしましたがいつも気になっている右足の甲部分は痛みを感じませんでした~


