11/27(木) 70分Jog

２日間降りで走れなかったんでストレスのせいなのか秋・・・だからか食欲が～

木曜日の今日はモーニングをしない私はドトールの・・・

お昼はタクトのジュウジュウ焼き・・・

やばいやばい・・・

今日は長めの距離にしようかなって思い走り始めましたが、チキンなんで70分で終わらせてしまい、カロリーもそんな消化していない

明日は少し長めに走ろうっと・・・




◆That’ｓ 練習内容

11/25(火)　　休養

11/26(水)　　休養　　　　　　

11/27(木)　　70分Jog




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