朝6時頃起きて・・・「さてっ！走るか～！！」って気合い入っていたが・・・あ・つ・い
～朝RUNは諦めました～
空はほんと～に良い青空なんで走りてえ～って思いましたが結局は・・・
そして夕方走るか～って思って気がついたらお昼近くになって・・・やっぱりお腹が空いて・・・ここらでちゃんと補給しないといけないと思いうな重
と考えていましたが・・・今年は手に及ばず・・・
かつや
のロースカツ定食
でも・・・
まいう～
予約録画したドラマ
をまとめて観たあといつの間にか寝てしまっており
起きたときは夕方になっていたんで走り始めたがまだまだ暑い
風
があったおかげで体感的には暑さも軽減された
そしてペースも上げられて走っていたみたい
まだまだ残暑が厳しいのかな～
◆That’ｓ 練習内容
8/15(金) 60分Jog
8月15日現在の総距離:164.030km
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