2014年1月は・・・今後の大会に向けてだったり正月休みで走る時間っを確保できたりと先々良いスタートができました~![]()
後半は身体にダメージが出てきた
感じでしたがどうにか300k超ができました~
400k行けるかな~と期待していましたが無理は禁物ですね![]()
来月2月は日数も少なめなんでどのくらいまで距離を稼げるかですが、怪我なく走れることを・・・・
2014年1月の記録
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1月 335.448km 30:01'36 11.1 km/h (05'23 /km)
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2013年度大会結果
10月13日 第22回 流山ロードレース大会2013 (10キロ)39'01''
10月27日 第19回 手賀沼エコマラソン(ハーフ) 1:32'38''
11月24日 第33回 つくばマラソン(フル) 3:17'50''
1月19日 第38回 サンスポ千葉マリンマラソン(ハーフ)1:27'33''
今後の大会予定
2月16日 第48回 青梅マラソン(30km)あと15日
3月16日 第2回 サンスポ古河はなももマラソンあと43日
4月20日 第24回 かすみがうらマラソンあと78日
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