帰宅RUN2/22

2/22の帰宅RUN


仕事が定時に終了しさて帰宅しようと外へ・・・


まだ明るいではないですかぁ～

久しぶりに明るいうちから走れる～


寒さは相変わらずですが日が長くなりもう少しづつ暖かくなって来るのかな


簡単ですが、今回はここらで



【距離】
19.11km

【コンディション】
体重：64.0kg
体脂肪率：20.1%
摂取カロリー：1223kcal
心拍数：149bpm

【総距離】
176.54km

【シューズ】
アシックスＧＴ２０００
38.22km