ありがとう  命の恵みに感謝して  頂きます

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5年ぶりの妊娠で、身体の大きな変化を再体験しています。

同時に、息子の妊娠・お産・育児を通して変化してきた自分の内面をみつめなおす機会になっています。

今回の妊娠での身体からと、内面からの気づきや学びの大きさ、深さに戸惑いながらも、とても充実したときをあじわっています。


これまで関わってくださった皆様に、ほんとうに感謝しています。
ありがとうございます。




このたび、心理学、スピリチュアル、自然治癒力、自然療法、栄養学などの学びと体験を総合的にまとめていくホームページをつくっています。

あなたのゆたかでしあわせな暮らしのヒントになりましたら幸いです。

HP
 生命バランスを整える ナチュラル・アイディア




日曜日の校庭開放の小学校で
おばあちゃんと一緒にサッカーを楽しみました


みなさまも お元気にお過ごしくださいね



あなたの今日が
すばらしい一日でありますよう
clover*



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8月の後半から
つわりが落ち着いて
したくてもできずにいたことができるようになり

部屋の片付けをしたり…
手作り納豆を仕込んだり…
編み物をしたり…

息子は9月から幼稚園が始まり…

あたりまえのようで
あたりまえではない
しあわせな日々を楽しんでいます♡



ただ・・
のんびりと妊娠生活を楽しんでいると
かなり右脳優位の状態が増えているのかな?

左脳がお休み中になっているようでして…
最近は大好きな読書もあまりできないし
想っていることを文章でアウトプットするのが
極端に苦手になっています




ひいおじいちゃんに送った絵


お陰さまで 今年も
息子が無事に誕生日迎えることができ
5歳になりました.・:*:・°☆

ありがとうございます

感謝
サンサン




我が家にとっての今年の9月は
色々とありましたので
あわただしく過ぎてしまったような気がします


みなさま楽しい秋をお過ごしくださいね



あなたの今日が
すばらしい一日でありますよう
clover*



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つわりの症状が出てから暫くの間は
目を使い過ぎない
というのを徹底してみました


TVは普段から観ないので
まずは・・
PC画面は全く観ないようにして
スマホは必要最小限の検索を少しだけ

しかも
お日様が出ている時間以外は観ない

そうやって極力
目を使わないようにした日は
つわりの症状がかなり軽減していました


最近は だいぶ楽になったので
PCを日中だけ使っています




目を使いすぎると
  首や肩や背中の筋肉が硬くなり
  それが腰の方まで影響するので
  子宮も硬くなったり
  血流が悪くなりやすいみたいです
 

背中の筋肉が固くなっていると
  消化器の働きが悪くなるので
  ムカムカしてしまいます


それから

目を使いすぎると
  目自体に疲労を感じていなくても
  脳が疲れていきます

  脳が疲れることも
  身体全体の疲労につながり
  つわりに悪影響みたいです





お母さんは
できるだけ頑張りすぎずに
ぽかーーーん
としていることが大事なんですね


こんなに怠けていていいの?
と思ってしまうものですが・・

お母さんが ぽかーーん として
怠けていることが
お腹の赤ちゃんにとっては心地いいみたい…

 
つわりの症状は
もっとのんびりと ゆったりとしていてね
っていう赤ちゃんからのメッセージなのかな…


のんびり過ごすことが
赤ちゃんを育む 大事な 大事な お仕事なんだなぁ~
って思って
可能な限りナマケモノでいましょう(*^.^*)





甘えさせてくれる頼りがいのある家族がいるのなら
しっかり甘えさせて頂いてラブラブ

ありがとうドキドキ
って感謝の気持ちを忘れずに・・
可能な限り頼りましょう




心をひらいて素直に
甘えること
頼ること

って とても大事


息子を妊娠していた5年前には
ちっとも素直に甘えることができなくて

ハートがオープンになっていなかったから
心も身体も硬くなっていて
つわりの症状も辛かったんだな……

と 今回とてもハートがオープンで
ふわりハートと軽やかだったから
対比して しみじみと実感できました




あらら・・
「目を使い過ぎない」というテーマなのに
長くなってしまいました

ごめんなさい(*v.v)。



ではでは
今日はこの辺で

今日もゆったりと
素敵な時間をすごせますようにハート





あくびしながら
あ~ ねむ~~い~
と何度もつぶやいている今日この頃





あなたの今日が
すばらしい一日でありますよう
clover*



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