残暑お見舞い申し上げます
立秋を迎えた途端
早朝の空気が爽やかで
夜には虫の音が聞こえ
秋に向かって巡る季節を感じるこのごろ。
あなたは
お変わりなくお過ごしですか?
まだまだ暑いうえに。。。
いろいろありすぎて。。。
私は
キャパオーバー気味で疲れ気味!(OvO)
なので
お休みの日は自己チューしてます〜!
起きたい時に起きて
寝たい時に寝て
ゲームしたり
アイスクリーム買いにだけ出掛けたり
Youtube見たり
X読んだり
ラジオ聞いたり
ん?
いつもと変わらない?!(゚∀゚)
とは言え
休みが開ける前日のルーティンがありまして
このルーティンができると
休み明けもいつも通りに過ごせるのです!
簡単なことなのでお伝えしますね。
そ・れ・は。。。
休みの最後の日は
休み明けの出掛ける準備をする〜!
そ・れ・だ・け。。。ですっ!
例えば
靴を磨いたり
お洋服をアイロンしたり
カバンの中を整理したり
そんなもんです。
あとは
お気に入りの場所で
のんびりする〜〜〜!
あっ、
宿題などがあれば
休みの最終日までに終えておくっ!←必須!
休み明けに
「やる気になれない」とか
「休みモードが抜けない」とか
「出勤(通学)したくない」とかね
そんなふうになりがちならば
是非やってみて欲しいよ〜♡
休みモードから
通常モードに切り替える
簡単な方法でした!
あっ、大切な事をもう一度書いておくわ!
↓
宿題などがあれば
休みの最終日までに!終えておくっ!
↑
必須!
重要!
ここテストに出るよ!←出ないし〜笑
明日も佳き日に〜
今日もありがと(*゚▽゚)ノ♡
■心屋メルマガも配信中〜🎶
■心屋ブログも配信中〜🎶
↑ ↑ ↑ ↑ ↑
これら心屋の運営に参加しています《登録無料》
よろしければ見てください〜!(*゚▽゚)ノ♡
■『負けるが花しつもんセミナー』担当しています!
★大切な人とのパートナーシップの学びと体験ができます。リクエストください。
●小野美世さん二冊目の著書『負けるが花』Kindle版発売中!
※お子さんのカウンセリングもいたします。
(ご希望があれば、保護者さまには、お子さんに合った接し方や話し方、遊びなどもお伝えしますよ)
あなたの笑顔にお会いしたいです〜♡