【新】ピラティスバーエクササイズ
いつもお世話になっている
セブンカルチャー蘇我にて
新しいクラスのご紹介です
ピラティスバーを使いながらのエクササイズ
ピラティスバーとは
バーとトレーニングチューブが一体化したもの
ゴムチューブで負荷もかけられ
バーの高さを肉眼でチェックでるので
左右の歪み、自分の身体の使い方の癖などがわかり
効率よく鍛えることができます
ピラティスバーエクササイズ＠セブンカルチャー蘇我
ピラティスバーエクササイズ
＠セブンカルチャー蘇我
第１，３火曜日
18:20～19:20
◆体験会◆
4/2.16（火）
18:20～19:20
体験料1,100円
詳細＆お申込みはこちらから⇓
その後のお時間こちらも髄時体験募集中です⇓
◯毎週火曜夜19:30~20:45
代謝アップヨガ&ピラティス
上記をクリック。お問い合わせフォームからもお申込み可能です。