アーユルスイーツ★タルトレシピ
先日アーユル石けん作りで
おだししたカボチャのタルト
レシピを教えてほしいとの
声いただいたのでご紹介
【タルトの材料】
太白ごま油 ３５ｇ
ギー 大さじ２
きび砂糖 ３５ｇ
米粉 １００ｇ
アーモンドプードル ２０ｇ
塩 ひとつまみ
①砂糖と太白ごま油、ギーを最初に混ぜる
②残りの材料をへらで軽く混ぜ、
手でひとかたまりにする
③薄く伸ばしタルト生地を作る
フォークで穴をあける
【フィリング材料】
カボチャ 1/4
クリームチーズ ２００ｇ
たまご ３個
砂糖 ２０グラム
牛乳 ５０㏄
シナモン 少々
①かぼちゃは柔らくなるまで茹でる
②すべての材料をフードプロセッサーに入れ混ぜる
③タルト生地の上に入れ
オーブン１８０度で２５分~３０分焼いて出来上がり
次回のアーユルヴェーダ石けんは…
アーユルヴェーディックソープ作り
★季節のアーユルヴェーディックソープ作り
～ターメリック＆コクムバターの石けん
２/５(日)13:30～15:00残2
6,600円
アーユルスイーツ付き
次回は
冷えが気になってくる時期なので
熱性のスパイス＆植物性オイルを使った
石けんをお願いしました
一緒につくりましょう♪
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