body care salon
USAS ウシャス
yoga.pilates.ayurvada


インストラクター鈴木まりです。
HP/LINE

 

 

 

 

 

 水瓶座の満月

 

 本日、水瓶座の満月を迎えます。

今日も晴れそうなので、綺麗な満月が見れそうですね🌝








満月を迎える今日は浄化力が高まっているので、激しい運動は控えて、ゆっくりのんびり過ごしましょう




今日ヨガするときは、ホールドを長くしてじんわり刺激を深層まで伝えるようにポーズをとると浄化力が高まりますよ。




今夜は、綺麗な月を眺めて月光浴。
ゆっくりリラックス系のヨガなどして、浄化力を高めるように過ごしてみては。




良い満月dayをお過ごしください❣️ 

 

 

 

 

 

 

 

 

◇LINE公式アカウント◇
USASウシャスにてレッスンスケジュール、アーユルヴェーダ情報など配信中

ID @451odydu
お友達登録よろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

上記をクリック。お問い合わせフォームからもお申込み可能です。

 

 

 

 

 

 

◇Body care salon USASのホームページは
こちらから☆




◇mari.suzuki.yoga インスタグラム
趣味の山登りなどアップしています
follow me
こちらから☆