まるです
(芋虫だと思ってビビったのは私です…笑 ただの木の枝でした
ウケる！自然ってほんと面白いですよね〜！)
🐢スローペースで
跳ね上がる🐢
やる気が出ない時って、
ついつい自分のこと責めちゃいません？
もっと頑張らなきゃ！とか、
このままじゃ大変だ！とか、
何とかしなきゃダメだ！とか…
何もできない自分が嫌になり、
さらに責めてしまう…
(そんなあなたに、まる、大共感します)
でも、本来は攻める必要も頑張る必要もなく、
ただあるがままにその状況を受け入れて、
その時できることを、
できる範囲ですれば十分なんですよね。
(ただ休むというのも、自分を大切にするという立派な行動です。)
そういう時にはちゃんと意味があって。
ただ怠けて自己嫌悪に陥るために
そうなってるわけではないのです。
心や体がうまくバランスをとって
調整してくれてる時期なんです。
だから、無駄な時間過ごしてしまう…
なーんて焦らなくてもだいじょうぶ。
これから起きてくる新しい流れに向けて、
準備してるだけなのですから
跳ね上がるためには
パワーがちゃんと残ってないとむずかしい。
走り高跳びも幅跳びもなんでもそうだけど、
(例えがコアすぎます？笑)
体や心が整ってないと、
何回ジャンプしてもうまくいかなかったり、
空まわりしちゃったりすることも…
失敗すればまた焦っちゃうし、
ヤケになって数を打っても
疲れちゃってパフォーマンス上がらなかったり。
イライラして焦ってる時や、
気合入って高ぶってる時ほど、
なんだかうまくいかなかったりしますよね笑
気づいたらうまくいってた！
気づいたら跳ね上がってた！
って時は、いい意味で力が抜けてる時。
だから、焦らずに
無気力な自分も可愛いな〜😍笑
くらいに気楽に待っていたらいいのです。
休みながら、自分のペースで少しずつ、
自分の土台を作ってるんだなぁと見守ること！
どんなに周りがうまくいってるように見えても、
どんなに元気な程度に差があっても、
人生のリズムもシナリオ違うのだから、
そんなことは当たり前。違うのが大前提！
たしかに、
元気がない時ほど、人と比べちゃったり
ネガティブな見方をしちゃったりしやすいけど。
それはただ単にいまそういう時期だっただけ。
たまたまなんですから
割り切って、そんな自分も許しましょ❤️
比べる意味もないし、
自分のタイミングなので
誰だって、常にエンジン全開とは行きません。
どこかで帳尻合わせて
バランスをとっているのですから、焦らずに。
休みなさいって体からサインが来てたら、
ほんとに罪悪感とか一切無用なので、
心と体を休ませてあげてくださいね
いまはスローペースで🐢
だからこそ、跳ね上がることができるから🐇
今日もありがとうございます
まる