忙しいママのための時間管理アドバイザー、
中田園子です
2年前に会社勤めを辞め、
起業してからというもの、
基本的には自分のペースで
日々穏やかに過ごしております（笑）。
これが起業の最大のメリットでは
あるのですが、同時にデメリットにも
なり得ます。
そう。
自己管理ができないと、単に
楽ちん気ままな生活で終わってしまい、
ビジネスの成果が全く出ない、
ということにもなりかねないのです。
自分の商品やサービスを買ってくださる
お客さまがいたとしても、一人で向き合い、
対応しなければなりません。
なにか問題が降りかかってきたとき、
アイデアや助言がほしいと思った時も
完全に一人ではきついですよね。
そして、時おり理由もなく不安感に襲われたり、
落ち込んだりすることも
一人起業というのは気楽なようで、
結構ハードな選択肢だなと最近では
つくづく思います。
とはいえ、世の中には一人で起業されて
いる方がたくさん！
せっかく起業という一大決心をし、
自分で責任を持ってビジネスをすると
決めたのだから、楽しまないと損ですよね。
ではどうしたら一人起業のデメリットを
克服できるのでしょうか？
私が考える3つの解決法をあげてみます。
- 仲間を作る・仲間と話す
- 自分が今できることに集中する
- 外に出てみる
1.仲間を作る・仲間と話す
2. 自分が今できることに集中する
なんかうまくいかないと感じたら…
3. 外に出てみる
動けないほど落ち込んでいるなら
別ですが、そこまでではない場合は
もう物理的に外に出てみる、というのが
おすすめです。
家、もしくは仕事場の中で
煮詰まっているような状態から
外に出るだけで意外と気分が
晴れることもあります。
特に陽気が良い季節は、
スマホなども持たずにただ散歩に出るだけで
気持ちが変わりますよ。
途中カフェに入ってゆっくりお茶すると
いうのもよし。
公園でぼーっとするのもよし。
外を歩いているうちに
悩みも解決してしまうことも。
番外編：Chat GPTに相談してみる
私、今日もこれをやりました（笑）。
結構しっかりと、まるでカウンセラーの
ように答えてくれるので、感動します。
回答の中身や質はさておき、
AIに相談して癒されるのもどうかと
思いますが、まぁこんな手段も
ありますよ、ということで番外編として
ご紹介しました
一人起業は楽しいことばかりでは
ありません。
ツライこともたくさんありますが、
乗り越える方法や手段を知っておくだけでも
少しは安心できるのではないでしょうか。
起業家のみなさんに少しでも
お役に立てていれば嬉しいです
中田園子自己紹介ムービー
登録特典付き
ストアカ新講座
【受験勉強に！びっくりするほど集中できる魔法のテクニックを身につける】
時間管理のお悩み、習慣化についての
ご相談はお気軽に
