忙しいママのための時間管理アドバイザー、
中田園子です
ついに明日！
「チーム100年」が主催する
オンライン大交流会が開催されます。
チーム100年とは？
起業家仲間7名で結成した、
100年人生をよりよく生きるためのヒントを
世の中にシェアしていこう、という
取り組みのもと、活動を開始しました。
チーム100年が提供する
「100年人生のトリセツ〜大交流会」に
ついてはこちらの記事もご参照ください。
少し前までは、平均寿命から
人生80年という意識を多くの人々は
持っていたと思います。
ひと昔前は90代というだけで
珍しがられたりしていましたが、
今や90代の高齢者が元気で活動されている
姿はもはや当たり前のような光景です。
ですが、やはり皆がみなそうではなく、
70代くらいから健康の度合いに
非常に個人差が出始める、と
私自身の親世代をみていて
切に感じます。
もちろんそれぞれ個人の体質などの
事情はあるとは思いますが、
「予防」という観点で、
若いうちにできることはたくさん
あると考えています。
筋トレとかストイックな食事、
ということではなく、
日常の生活習慣としてちょっと
気をつければよいことなどを
コツコツ積み重ねていくことで、
70代以降の過ごし方がずいぶんと
変わってくると思います。
3つの観点から「予防」を推進
100年人生を楽しく生きるためには、
以下の3つの観点からの「予防」が
キモだと、私たちは考えています。
- 人間関係
- 健康
- お金
これら3つの要素を押さえておけば、
だいたい幸せに生きることができる、
ということで、私たちチーム100年スタッフが
それぞれ専門家として持っている知識を
参加者のみなさんと共有していきます。
私たちチーム100年は：
教育
美容
食
お金
運動
音楽
時間
の専門家で形成されています。
明日の大交流会を皮切りに、
今後も定期的にイベントを
開催していく予定です
オンラインイベントは
「チーム100年」のFacebookグループ内で
開催します。
ご興味もっていただけたら、
以下の画像をクリックして
「チーム100年」のFacebookグループに
ご参加ください
中田園子自己紹介ムービー
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