物、地位、名誉、容姿
目に見えるモノ、コト得たい訳ではなく

外側の情報、意見抜きで、

自分自身が

何をどう感じて
どう思っているのか
どうしたいのか
どうありたいのか


自分自身をもっと知りたい


頑張れる自分
お金を稼ぐ、貯めれる自分
周りから認められる自分

条件付きの自分じゃないと
自分を認められないではなく、、

どんな状況、状態の自分も愛せること

自分が惨めに思えても
自分を責めたくなっても
自分が嫌であっても





自分で自分の存在を許し認める

自分自身が自分の一番の相棒でありたい



今日も私は私でいられた

その積み重ねが

自分との信頼関係を築く。


目に視えないモノ、コト
音として聞こえない


そんな自分の内側を感じて生きたい






自分を生きるのは自分だから