いや〜ゴールデンタイム
これから時間を止めていこうじゃないの〜
寝とかないと〜
でもやる事あって眠れない
お肌に悪いよ！
って思うけれど
グルテンフリー生活のお陰で
ツヤツヤのままでいられる
グルテンフリーを始めてから
潤いが増し艶が出て
そして透明感まで
食がカラダを作るというけれど
２年も続けてみたら
もう辞められない
恩恵が多すぎる
もうあの日には戻れない
だって２年前より若いし
パフォーマンスは５年前より良い
４０ですけどなにか？（笑）
年齢は記号だよ
見た目どうかでまずは判断されるよ
ピチピチでいたいなら
食を見直そう
夜中のスッピン失礼します
これから時間を止めていこうじゃないの〜
見た目ツヤツヤでいようじゃないの〜
ヒントなどはPodcastでお話ししていますよ〜ん