昨日のジョグの疲労がかなり残っている
正直、走るのが億劫だった
これは単純に練習不足のせいなのか、フォーム修正の影響なのか…
原因はよくわからない
ただ、明日は走れなさそうだったので、とりあえず着替えて外へ
走り出してしまえば何とかなる…はず
ペースは足任せ
というより、今日は「完走できればそれでいい」という気持ち
距離も8kmくらいのつもりだったのに、信号の流れでなぜか10kmコースへ誘導される
こういう時に限って…
終始「やめたい」が頭の中をぐるぐる
それでも必死に足を動かして、なんとか10km完走
ただのジョグのつもりなのに、心拍が高すぎる
ペースが速かったのか…
やっぱり「前で捌く」を意識すると、自然とペースが上がってしまう
良いことなのか、オーバーペースなのか…悩ましいところ
