ダイエット日記201307272013/07/27のご飯朝 休みの為起きたのが１１時頃の為食べていない昼 中華丼 。。。 ６７３ ｋｃａｌ お菓子 。。。 １７２ Kcal夜 固焼きそば。。。５３０ Kcal ウィスキー×３ 。。。 ２１０ Kcal合計カロリー １５８５ ｋcal ミネラルウォータ 。。。 2000ｍｌ と サプリメントは計算外参考サイト：カロリー計算 お酒のカロリー計算のページ 簡単栄養andカロリー計算
