イリュー稽古 14

稽古が始まって数日

瞼がピクピク痙攣することがあり

調べてみると

不規則な生活

ストレス

カフェインの取りすぎ

おおぉ　見事に心当たりのある

稽古場に入るとコーヒーを入れてくれてるところが多く

結構飲んでしまい

きっとそのせいだ　と一日飲むのを辞めたら

はい解決！！

疲れ目に注意です

安福毅（やっきぃ）