もう、何日トレやってないんやろか
４日ぶりやろか
さてと
今日のトレは
胸です
ベンチプレス
フラットベンチダンベルプレス（ストレッチ重視）
あと
ストレッチ
イチ・ニ・イチ・ニ
よう、効いた
もう、忙しくて
眠いし
はよ、寝よ
もう、何日トレやってないんやろか
４日ぶりやろか
さてと
今日のトレは
胸です
ベンチプレス
フラットベンチダンベルプレス（ストレッチ重視）
あと
ストレッチ
イチ・ニ・イチ・ニ
よう、効いた
もう、忙しくて
眠いし
はよ、寝よ
もう、何日トレやってないんやろか
４日ぶりやろか
さてと
今日のトレは
胸です
ベンチプレス
フラットベンチダンベルプレス（ストレッチ重視）
あと
ストレッチ
イチ・ニ・イチ・ニ
よう、効いた
もう、忙しくて
眠いし
はよ、寝よ
優勝 井上 博樹
２位 平木 翔
圧倒的に井上選手の勝利
流石のひらちゃんも小さく見える
でも、７５Kg超級（モンスター級）の中で
２位に食い込んだは凄いと思う
バランスの良さが高得点に繋がったんじゃないかな
優勝決まった瞬間
優勝 玉木 洋平
６位 金田 昭人
ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
洋平さん
ポンデリング食いましたか
６位 芦田 博文
ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
兵庫総合
優勝 平木 翔
２位 花房 裕内
３位 金田 昭人
５位 大島 英樹
７位 北野 博也
入賞者７名の内
ABBA ４名
尼崎陣営、大勝利
（個人的な意見）
２位の花房 裕内さんです
僕は知らない方ですが （って言うか兵庫大会観戦初めて
）
この方、見せるのが上手い
人を引き付ける力があります
他にも、もっと「上手い」「凄い」方、いっぱい居てましたが
印象に残った方の一人です。
兵庫７０Kg級
２位 里 政道さん
ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
すいません
画像有りません
兵庫６０Kg級
３位 小林 記代巳 さん
ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
兵庫マスターズ５０代
３位 芦田 博文さん
ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
兵庫マスターズ４０代
３位 百々 勝志 さん
ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
私的なブログの為、偏った記事になりました
皆さん、オメデトウ御座いました
次の試合有る方、無い方
また、来年も頑張りましょう
先ず
兵庫７０kg超級
百々さん優勝オメデトウ御座います
大会までに、キッチリ調整合せて来る天才
ほんま、見直しました
アウトライン最高でした
改めて
ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
ベイコム体育館でウエイトリフティング大会（市長杯）
が有りました
が
仕事の都合が付かず、かなり遅れて行ったんですが
既に、終わってました(´；ω；｀)
が有りました
が
仕事の都合が付かず、かなり遅れて行ったんですが
既に、終わってました(´；ω；｀)
力持ち４人組(´∀｀*)
男になったぜよ
アップ場
さあ
明日、早いので
はよ寝よっと
Ｈ２４年９月９日（日）
＊兵庫県ボディビル選手権大会
＊関西クラス別選手権大会
ＡＢＢＡ 選手・応援の皆さん
朝８時
ＪＲ尼崎に集合（時間厳守）
皆揃って、行きましょう
会場
兵庫県民会館９Ｆ（神戸元町）
でも
天邪鬼の僕は
阪神電車で
だって
家から
駅まで直ぐやしＪＲより阪神のが１００円安い、往復２００円も安いもん
なんちゅやっちゃ
