こんにちは
昨日は
第１８回目の
息子の誕生日でした
早いな～
１８歳って、もう大人ジャン
あし毛、口髭、○○毛
みんな生えとる
おっさんと一緒ジャ
で、お家で
手巻き寿司 パーチー( ´艸｀)
でお祝いしました
お家で手巻き寿司はよくするんですが
息子
「イクラ有るやん
」
「初めてや～～」
イクラで感動しとりました
いつも行く、
くるくる寿司の
イクラと
全然違うんで
またもや、感動
普段、エエモン食わして無いからな～～
後、妹が部活の帰りに買って来てくれた
ケーキも
イタダキました
ケーキの写真撮ってないo(TωT )
早いもんで、いつの間にか１８歳
つうことは！！息子が生まれてから
俺も１８年もたったんか～(￣□￣；)げげぇ～～
アンチエイジング もっと頑張ろ(TωT)
今日はこの辺で
バイチャ
が出てました
こんちは
今日は明け方から雷やら豪雨やらで、寝られへん
夜が明けてからも、稲光の凄いこと
雨もアホほど降りよった
もう暫くは、雨いらんよ
前々から、高一の娘が、電子辞書が欲しいって
で、今日 雨で部活休みになったんで
一緒に電気屋さんに見に行きました
ようさん在るんで迷いましたが
ヤッパシ最新のやつが気になる
でも、最新は高い・・・・・・・・・
よその電気屋の値段調べて無いんで
高いか安いか分からんけど
純正の専用ポーチ付けて ３２，０００円
(￣□￣;)!! まだ高いな
でも、これが限界か？？？？
まあ良いか、これで勉強頑張ってくれたら
今の電子辞書って、凄いねヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
こんなに小さいのに
色んな辞書が １２０冊位はいってるだって(￣□￣；)恐るべし
そんなに全部使うはず無いけどね
偉いやっちゃ
今日はこの辺で
バイナラ
こんばんわ
暑さ寒さも彼岸までって言いますよね
明日お彼岸です
天気予報は雨です
雨降って涼しくなるんだそうです
なんやかんや言っても明日から涼しくなります
と、思います
でもね、遅いねん 涼しくなるんが もうちょっとで１０月でっせ
９月に入っても、ずっとクーラー着けんと居られんかったし
今日もクーラー着けたし
電気代が・・・・・・・・・・・・・・
これは絶対 関電の企みやで(｀ε´)
あ！そや
来月 車検や｡ﾟ(T^T)ﾟ｡また金が要る
立会い車検しますねん
早いし安いし なんか、吉野家みたい( ´艸｀)
軽で５万円まででＯＫ もち税金もコミコミでｗｗ
ものの２時間ほどでＯＫ
予約制で、仕事の暇な時間帯にやって貰いますねん
あれま！！車検屋の宣伝かよ(;´Д`)ノ
んなとこで
今日トレーニングは
胸でした
ベンチプレスと
デクラインダンベルプレス
後 ストレッチ 念入りに
以上です
明日は、雨がシッカリ降るそうです
じゃあ、今日はこの辺で
バイビィ～～
学校のテストの点数を
改ざんしました
チョンバレですけど
往生際が悪いと言うか、改ざんしたって
スグばれるのにヽ( )｀ε´( )ノ
障害者団体向けの割引郵便制度を企業が悪用しDMを送付。証明書偽造に関わったとされた厚労省元局長は1審無罪。[関連情報]
こんばんにちは
今日は一日ＯＦＦ
で、娘のソフトテニスの試合が
武庫女のテニスコートで有るんで
こそっと、見に行く事にしました
言ったら 「こんといて」って、言われるの見えてますから
場所は、中学の時から、そこで、練習やら試合があって
よく、見に行ってますから 知ってるんです
で、パパチャリで
ＧｏＧｏ
家から計ってないけど ３０分位かな？
無事到着
で、コートがようさん有るんで何処に居るやら？？
先に、娘の方が見つけたみたいで
手！振ってきて やっと見つけた
！手を振り返して、・・・・ソレダケ・・・・・そばには行きません 緊張するからね
まあ！試合の方は一回戦で敗退・・・・・・・・・・
で！、何時までも居る訳もいかないんで
せっかくのＯＦＦやから、チャリでチョットだけ走ることに
武庫川が近くにあるんで
河川敷を走ろう
せっかくなんでチャリで行ける一番河口まで
もう、殆んど海かな もうチョット有るんか？？？
こっから、スタートします 「ヨーイドン」
暫く走ると、サイクリングロードが有るんでそこを スイスイ
ここは、高校の時に毎日のように走ってましたから
目をつむってってもスイスイ 嘘です
で、かなり走って 一旦サイクリングロード終点
こっから 出口方面
武庫川沿いに道が続いてます
けっこう広い道
ロードレーサーの人結構すれ違う
ＧｏＧｏ
宝塚、チボリも過ぎて暫くすると
この道も終点
こっから土手走って
あああああ
武庫川とオサラバ
逆瀬川の方に道が繋がってます
全然 川に水があらへん
この辺まで来たら
川の水もチョロチョロ
結構坂キツイなんせパパチャリ
やっと宝塚ゴルフ倶楽部
この辺からかなり、ますます、キツイ 足もキテルし
もうチョット登ってから
帰る事に
だんだん交通量も増えてきて
道幅も狭くなり
足もヤバクなり
引き返すことに
下りは 楽ちん楽ちん
スイスイ危険な位スピード出る
帰りは道を変えて阪神競馬場方面に
１７１を左折
武庫川 （尼崎側） 右折
で！２号線を左折
２号線沿いに
前々から気になってる
食べ放題の店をチエック
今度いこかな
ああ～今日は久々のサイクリングでした
今度はチャント準備してから走りに行きます
あああ～
疲れた
こんばんにちは
いや～
早いこと＼(゜□゜)／
もう、明日 金曜日ジャン
一週間が あっという間に・・・・・
年、行くの早いはずやわo(；△；)o
もう、めっきり 涼しくなりましたね
この位の気温で、づ～～～～っと
行ってほしいです
また、今年の冬は ムッチャ
寒くなるんだそうで
気象庁はあてにはならんけど
ん・・・・・・・・・・
あんまり、寒過ぎるのも困るけど(x_x；)
ほどほどでお願いします ←誰に言ってんの？
今日のトレーニングは
僧帽筋でした
アイソメトリックも取り入れてヤッタゼ
今日は写真無し
又、明日頑張ります
今日はこの辺で
バイビ～～～～～～
こんにちは
日曜日は、ひきこもって、ゲーム三昧、テレビ三昧、昼寝三昧
で、充電完了で御座いました
また、皆さん日曜日のＢＢ大会ご苦労様です
僕は、お家でゴロゴロでした
残るは １９日のメインイベントですね
後、４日ですぞ
自分の足らない所
おおお～ファイアーマン頑張ってる＼(゜□゜)／
しっかり鍛えて、素晴らしいビルダーになって下さい( ´艸｀)
○田さん、いつもニコニコ カメラ目線( ´艸｀)
意外な一面も(￣□￣；)
どうしたんですか
線、切れたん
嫁入り前やのに
( ´艸｀)
こんばんにちは('-^*)/
昨日は一歩も外へ出てない(￣□￣;)!!
お昼まで寝てあとわ
家でゴロゴロゴロゴロゴロゴロ(￣□￣；)
テレビ見て、
ゲームやって
なんもやらんでも 腹減るんで
飯
はキッチリ食って食って食って
屁やって
プー
○○コして
あっという間に
一日が終わってしもた
ああ～なんて充実した一日でした
で、昨日はブログＵＰせず お休みしました
こういうグダグダした日も必要かな
んじゃ
この辺で
バイナラ
