おはよう御座います
今日は休みでしたが、何故か
目覚めが早かった年のせいか
さて！今日も
体育館に行き、トレーニングの予定
昨日は、肩と二頭筋して来たので、
今日は背中と脚かな？
時間次第で、胸肉も
ウッシッシ今日の天気はどうなん
今は、
てて
降ってないけどな
サプリメントは足りてますか
大会も間近に迫って来てます、早めの補充をお忘れなく！
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