有酸素 | 三五郎はチャリ好き

昨日は

日曜日なのに

息子は部活で京都嵐山まで取材、

娘は何時もの部活Sテニス練習があるんで

修正ろで嫁はん、はよから、子供ら起こすのに

バタバタ、うるさい



もぉ~寝てられんやんか


と言っても

もう8時半


しゃ~あないんで



起きたがな(`×´)








外、寒そうやけど






頑張ってチャリ漕ぎ行きました






何時もの



2号線から


神崎川自転車道






ローイングやってました



辰年?
竜もおった(ノ゚ο゚)ノ



神崎川終点

ルート切り替えて

淀川へ



淀川の土手から
神崎川を見る

ここが分岐点です




ルートを淀川の自転車道に

上流に向けて出発


するんですが


淀川の道は


途中に何箇所も何箇所も


バイク避けの関所が在ります


自転車は何とかバイク避けの隙間を抜けれるけど


いちいち、チャリ降りて

隙間を抜けんと行けません


横着して

乗ったまま、抜けようとすると

大事なチャリにキズが付いたり

最悪壊れてしまう\(*`∧´)/




そんなんが


何箇所も在るんで



チョット走って



降りて隙間抜けて



また




チョット走って




降りて隙間ぬけて




の繰り返し






もう





腹が立って\(*`∧´)/






何とか言うゴルフ場の先あたりで





引き返しました





引き返しても





また





同じ所





通らなあかんねんけど(。>0<。)





ブツブツ言いながら




帰りました




本日の走行

50キロぐらいかな?




良い有酸素になりました





午後からキントレガッツガンバル!