今日は忙しかった・・・・

　　　やる事がいっぱいあって・・・・・

　どれも中途半端になっとるがな

まず仕事やろ、きっちゃ店行くやろ、ブログのチェック、オリンピックその都度チェック、トレーニング行くやろ・・・ああ～しんど　　んで　寒いから何べんトイレ行くと両方　

今日はエクレア付

今日トレーニングは僧帽筋でした