早いもので今年もあと少し。
先日10月に受けた資格試験の発表日だったんですよね。
結果を見るときはなんとも言えない緊張感があり、ひよって自分の受験番号付近をなかなか見れないでいました（笑）
取得者が事務所に1人は在籍しないといけないので合格できて本当によかった。
走ることで少しずつ積み上げていくことの大切さを養えたことは勉強していて役立っていたなと感じました。
ちょっと堅苦しいっすね。
ランの話といきましょう！
丹波篠山に向けてマラソンの練習を始めました。
現段階で266km
このままいけば過去最高月間走行距離を更新できそうです。
ポイント練習といえば平日の5kmペース走と週末の距離走。
1本目
2本目
3本目
4本目
5本目
同じ負荷で徐々にキロ4まで上がってきたので最終週は20分走にしました。
距離走
1本目
2本目
3本目
4本目
距離走はまったく25km以降の余裕度が足りない。
脚が重くなるのなんのって！
マラソンの練習を久しぶりに取り組んで思ったのは改めて大変だなって。
最近いろんな方々のブログを読んでみて、質のある練習をこなすのはあたりまえで月間距離を300kmや400kmをこなしている人は本当に凄いなって尊敬します。
俺ももっと頑張ろう。