“はいさ〜い“（こんにちは）
FC琉球さんにお邪魔しました
綺麗な海
FC琉球さんは、トップチームに弊社選手が在籍していた事もあり、何かとご縁のあるクラブです
FC琉球さん！“にふぇーでーびる“（ありがとうございます）
やっぱり沖縄はいいですよね〜
そして本日はハッピーバレンタイン！
昨日はピラティスのレッスンを行ったのでプチギフトを
みなさまいつもありがとうございます
レッスン開始まで時間があったのでこんなボディワークとゆうか、、お遊びをしました
ボクサーのリチャードさんもチャレンジ
音声注意⚠️
早送りでなんだか野次に悪意がありそうな、
最初は失敗！でもチャレンジ
できましたー
女性メンバーもチャレンジ
最初は難しいですが、コツを掴めば起き上がれますよ！意外と最初はできないもので、ぜひみなさんもコロコロチャレンジしてみてください
運動不足のかたはしっかりストレッチしてからチャレンジしてくださいね
今月下旬には､ヨガとピラティスと心の洗浄に、石垣島🏝️に行ってきまーす🎶
