土曜日なのだが年に何回かない出勤日
まあ社長がしゃべりたいだけの日で
午前中は半日有給を入れて午後からの出勤
なので午前中はとりあえず走るが
プランなく走っていくが
まったくペースもあがらず
時計を見るとキロ6が精一杯なので
トレイルの山でなく
ロードの山に向かおうと
走って6キロのところにある
白毛山に向かおうと行く
山の詳細は
1.9キロぐらいで220mぐらいを登る感じの坂
平均勾配約10％ぐらいのところを
2本こなす だいたい14分ぐらいかかるが
まだあと一本ぐらい行けそうと思いつつも
昼から出勤のことを考えて自重して
20キロをゆっくりと2時間ちょいで帰宅
かえってからの明日のチャリの用意をこなし
明日に備えて早く寝よう
現在アマゾンタイムセールで
なんか買っちゃうかな