11月の初めだったか
予約したバイクでレッスン受けようとしたら
もうすでに人が座ってる😅
たまにある勘違いで
確認してもらったらやっぱり間違えられていて
平謝りされてしまいました
入会されたばかりで
2回目のレッスンだったそう
通う時間帯が同じなので
会うと挨拶する仲になり
色々お話もするようになりました
驚くことに
その方見るたびに身体の線が変わっていく
昨日も出会いましたが
やっぱりまた細くなってる
もともと太っているわけではないけど
贅肉が付きだすお年頃😅
以前あったはずのブラからのハミ肉などが
なかったかのようにスッキリ✨️
レンタルのTシャツがピチピチだったのに
今ではブカブカになってる
えーーー❗️凄く痩せたね
何キロ痩せたの？
そうお聞きすると
4.5キロ痩せました☺️
3ヶ月でそれは凄い❗️
どうやって痩せたの？と、お聞きすると
私を指差して
それは師匠(私)が教えてくれた通りにしたから
と、おっしゃる
え？何教えたっけ😅
そういえば。。。
彼女に
痩せたくて入会したけど通ってたら痩せますか
そう聞かれたので、痩せないと答えました(笑)
普通に通ってるだけじゃ痩せないのがFEEL
ここでクタクタになる位レッスン受けて
帰ったら何も食べずに寝る。
私がレクチャーしたのはたったこれだけ
彼女はそれを実践して短期間で結果を出した
そう❗️誘惑に打ち勝ってきた
素晴らしい✨️
痩せ方は知ってる私なのに
実践できないって哀しすぎるやん
2月後半は外食の予定も結構あるんだが
私もやってみるか❗️
愛弟子？が痩せたのに
私も頑張らないとね
今から3ヶ月後には健康診断あるしな😅
増えた体重戻さないと💦
FEELのあとは
「食べずに寝る」を実践しよう
