先日娘が観ていた番組にハッ❗とする
｢3D画像診断でわかった顔の老化｣
マスク生活を余儀なくされ
いよいよ5類へと変わる
顔のパンツ(マスク)を脱ぐ時がくるのだ❗
ヤバい。。。
今さら恥ずかしい。。。
マスクを取っても恥ずかしくないように
今から頑張らないとダメだ❗
科学の力に頼るのもありだが
自分でトレーニングするだけで変わるらしい
これによると
みんな気になるのは｢シワやほうれい線｣
そこで
顔の老化を解決するカオキン体操☺️
首って歳が現れる、っていいますもんね😅
私が一番気になっているのはおでこシワ
これ、理にかなってる❗
目を開けて見開くとき
どうしても癖でおでこの筋肉を使ってしまう
これがおでこのシワにつながる
ボトックスでおでこの筋肉を留めるより
目を開くときに
おでこの筋肉を使わないように訓練する
毎日やってみよう❗
これ、簡単に見えてなかなかキツイ
でも効果ありそう🎵
諦めていたほうれい線
実際にこれらの体操を続けた方の
before afterが映し出されてましたが
めちゃくちゃ変わっていました
麻木久仁子さんもチャレンジ
3D画像のafterでも
改善されていることが証明されていました
頑張ってみよ～❗
