今日は夏至


1年で1番夜が最も短い日


1年で1番昼が最も長い日


昼の長さを満喫して張り切りたいけど雨模様


パパはゴルフ、娘は大学の授業、


私はトラジとまったりスタート

コーヒー飲みながら

先週発売の週刊誌読んでみる
これは大丈夫

お互いにリタイアしても今まで通り

自分ファーストでいく約束(笑)
まあこれも大丈夫

私の方が長生きするし

私の物は私の物、パパの物は将来私の物(笑)
やっぱりウォーキング最強説
70歳過ぎると睡眠時間5時間で充分らしい

私は今でも5時間だけど、全然いけてる😅
こんなこと載せて良いのか?と、記事を読む

大まかな内容は割愛

興味のある人

明日まで書店やコンビニにあるはずです
罹りやすい原因のひとつに

ワクチン接種済みで大丈夫という安心感から

大胆な行動したりするというのもあるよう😓

だけど2回接種のみの方はやはり要注意

免疫力が下がるという事実があるよう

免疫力低下で起こる

帯状疱疹や口腔カンジダが増えているとか😓

 

コロナが弱毒化しているといわれるなか

3回目4回目が果たして必要なのか?

ワクチン在庫かなりあるので

国はせっせと

4回目の接種券送りつけてるみたいだけど

ワクチン信者のようなブロガー様も

4回目は受けないと言われていて驚く

4回受けないと海外へ出にくい、となったら

受けはるんやろな😅

自身のために受けることは大切かもしれない

だけど

周りの人のためにも受けましょう❗という

文言は好きになれないひねくれ者テツコ

CMで有名人を使って言わせているのは誰?

受けない人は

周りの人の事を考えていないように聞こえる

そう思う私はやっぱりひねくれ者?(笑)

今回の週刊誌読書で


一番驚いたのはこちら

えっ?きーちゃん?

キレイになっちゃって(笑)
今日のお弁当は三色弁当

面倒臭い時はこれに限る