今月はミットネスに入会しましたが
コロナの追い風がキツくて
まだ3回しか行けてません😓
フィールサイクルもまだ7レッスン
2月ももう終わりに近付いているのに
自宅トレーニングは筋トレしんどいので
ほとんどがストレッチ😅
好きなもの食べてるし
絶対に増えてるよな。。。と、
体重久しぶりに計ったら
前回比 －0.7kg
合計 －17.9kg
なんと前回測ったときより減ってる😲
減ってる原因はこれしかないな。。。
私のお気に入りの｢ズボラストレッチ｣
いかにも説得力のないYouTuber
評価も低っっっ‼️
だけどチャンネル登録者数は125万人
下世話な推測収入😅
口コミ見ると
｢サムネ詐欺｣と書かれてる事が多い
確かにYouTubeって
読者登録より再生回数が大切やし
なんとか動画を開いてもらうため
大袈裟なタイトルをつけているものもある
ズボラストレッチも
｢たった一日で激ヤセする◯◯｣とか😓
生きこ残るために必死やな。。。
サムネが大袈裟でも
持続することで効果は必ず出ます
地味だけど
ズボラストレッチは裏切らない🎵
と、思います☺️
