今年の夏は朝からエアコンは付けなかった
もちろん就寝時もノーエアコン
始発電車の音で目覚まし要らずの朝
そう、窓は全開
暑くておちおち寝てられないから
夏の寝起きは抜群に良い
寝汗かいてるのでまずシャワー
お弁当作りで滝汗の後
お家トレーニングでまた汗をかく
出掛ける前にもシャワーでスッキリ☺️
昨年は｢熱中症が怖いからエアコン付けろ｣と、
母に散々言われ
ステイホームも手伝って
在宅中は常にエアコンオンしていた
快適というか寒い家
やっぱりエアコン苦手やわ😅
日中はお店で常にエアコンかけてるし
身体が冷えきるのよね
苦手な思いをして電気料金ははね上がる
一般的な家庭の電気料金わかりませんが
2020年の7月8月はこちら
今年はリビングのエアコン稼働率は低く
こんなにも省エネ出来てる😃
そして体調はすこぶる良好
めちゃくちゃ得した気分やな🎵
昨日のお弁当
