私は短気な性格で
ルールを守れない方が許せなかった
まだ数年前の話ですが
仕事帰りにタバコのポイ捨てを目撃
それを見て頭に血が上った
しかし喧嘩をしてもしょうがないので
その場は何も言わずに離れた。
家に帰ってもイライラは収まらず
1時間以上、怒ってスッキリすれば良かった
と考えていた。
この性格じゃ争い事がいつ起きてもおかしくないどうすればいいのかを考える事にした。
目を閉じて集中すると
5秒で
「自分もルールを守らない時があっただろ、その人が変われるように祈れ。」
って思い浮かんだんです。
自分では考えられない思考なので
これはセルフチャネリングなのだと分かったんです。
それからは悩みがあると
セルフチャネリングで聞いています。
心が落ち着かない時は
目を閉じて
ゆっくり深呼吸をすると
落ち着きますが
それもハイヤーセルフと繋がっています。
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