ダウジングや筋反射を使わず、呼吸でyes・noを判断する。

ハイヤーセルフにYES・NOの質問をする時

YESの場合

呼吸が深くなる。気道が開く

NOの場合

呼吸が浅くなる。気道が閉まる

私は男(女)です

みたいな簡単な質問から練習して下さい。

筋反射を呼吸で行う感じです。

Oリングの場合

YESだと力が入りNOだと弱くなる

これも呼吸が関係しているからだと思います。

ちなみに私はOリングが苦手です。

ダウジングも苦手です。

思考が入ってしまうんです。

呼吸の場合は自分で気道を閉じたりできませんからね。