「なぜかいつも同じ事で悩む


人間関係は苦手


人混みは苦手


対人恐怖症


問題はいつも人間関係


いつから私はこうなんだろう」


なんていつも思っていませんか?


だから自信がないんです。



「思い返してみると子供の頃はそんな事ないし


学生時代も人と楽しくやっていたし就職してからかな」


という具合にトラウマを解消していきます。


ネガティブな思考は消しちゃいましょう。


心を断捨離する事で変わります。










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