昨日の体重：74.8kg
夕方の5時からは、30分単位でセルフの飲み放題があり、これが格安です。単品のつまみ類もあり、安く飲めます。
魚が美味しい店ですが、もちろん刺身も美味しいです。
お気に入りの梅とシラスの和風大根つまサラダです。相変わらず怒涛の量で攻めてきます。
写真を撮らなかったこですが、焼き物や寿司など魚料理を楽しみました。
朝食：アーモンド5粒、クルミ5粒
昼食：東雲の合同庁舎にある東雲diningで、
おろしハンバーグ定食です。
和洋中のメニューを揃えたお役所にある食堂ですが、リーズナブルな食堂として、ご近所の奥様方も利用しています。
夕食：東雲にあるお魚ダイニング 三好で、飲み会です。
ネギトロがのった冷奴です。
お気に入りの梅とシラスの和風大根つまサラダです。相変わらず怒涛の量で攻めてきます。
辛子明太子のアヒージョです。ちょっと珍しいですね。
バゲットに明太子をのせていただきます。
歩数：4242歩 またもやがっかりな歩数です。
水：3リットルを継続中！
さて体重の方はどうでしょう、、。
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75.5kg、、、あれ？戻ってます。がひーん！